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抽烟是一种不好的习惯，对身体无益，这些大家都知道，深圳量子烟盒定制，但要真正戒掉并非易事。朋友们问我如何才能戒烟，我说只要有毅力，就能戒掉。但说到容易做到难，真要戒掉却不那么容易。今天我就来说说戒的一些窍门，大家不妨试试。

经广州化学研究所分析测试中心检测表明，远红外量子波能够强烈穿透烟，。改变烟，分子结构，并减少含量80%、焦油含量8%，含量9%以上

这十分必要。因为戒烟的成败在于环境，在于诱惑。当知道你戒烟的人越多，诱惑你吸烟的机会就会减少。避开诱人吸烟的情景、活动和事物。如避开烟雾弥漫的酒吧，避开吸烟的人或有人吸烟的办公室。试着发现能帮助你戒烟的新环境。

每次你吸烟的时候就记录你吸烟的原因与吸烟后的结果和感受，注意将你每日不可避免的吸烟原因排在前面。少要记录一周，一周后再看一下你的记录。对每日你需要的那3支烟，要特别小心安排做些什么事来代替，小刘是我们公司的司机吸烟十多年了，使用公司生产的量子烟盒轻松戒掉了烟瘾，见到身边的人都乐意推荐公司的量子烟盒！

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刚使用量子烟盒抽的时候很惊艳，口感比想象中好。抽到口中的烟是淡淡的，这种感觉就很舒服很顺口，而且量子烟盒的外观部分可以随意定制，烟还是原来的烟，口感不在是刺猴的感觉所以整体感觉和抽空气差不多。烟瘾比较重的男生抽可能会觉得差别大些，戒烟还是不错的选择。

我使用量子烟盒之后一次都没抽过刚买回的烟，对于想戒烟的老烟民来说经过量子烟盒处理的烟味道更舒服些，比较柔和，挺香的。

量子烟盒的好处应该是健康，经中科院检测说法是含量减少80%。刚买的烟相比几乎都不算烟了。

量子烟盒主要是因为方便，不用担心包装变形，量子烟盒厂家，不怕烟受潮，可以随身携带。

还有一个大家比较关心的问题是可不可以公共场合抽，不会完全察觉不到，不过烟的味道和浓度比正常烟都会少很多。我同事会在办公室抽，广州量子烟盒，不注意的话发现不了，偶尔能闻到的味道和平常的烟味不太一样，没接触过量子烟盒的人不会一下就猜到是烟。如果是比较开阔的餐厅我觉得是没问题的。总之我觉得量子烟盒应该是戒烟者可行的方案。

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